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< 심리적 문제의 발생과정 >
* 긍정적 존중과 욕구와 자기개념
- 이건 4강 마지막에서 배움.
- 사람들은 세상에 태어난 후 성장을 해나가는 과정에서
'나는 어떤 사람인가?' 에 관한 물음을 가지게 된다.
이 물음에 대해 내린 답이 그 사람의 자기개념이 된다.
* 가치의 조건 (Conditions of worth)
- 한 개인의 가치를 판단하는 외부적인 조건들,
흔히 부모를 포함한 중요한 타인들에 의해 부여된 가치기준일 경우가 많다.
- 가치의 조건은 가치가 있고 없음을 규정짓는 외부적인 조건들을 말하는 것.
- 외적으로 규정된 조건들에 들어맞을 때 가치가 있는 것이며
조건에 부합되지 않으면 가치가 없다.
* 자기와 경험의 불일치
- 외적으로 부여된 가치 조건에 따라 살아가게 되며
자기개념과 경험간에 불일치가 생기게 되는데
그렇게 되면 '여기와 지금'에서 경험되는 것들은 자기개념
(예를 들어 판,검사가 되어 부모를 기쁘게 해주는 데서 자신의 의미르 찾으려는 것)
과 불일치되고 따라서 부정된다.
- 내가 원하는 것과 부모, 다른 사람이 원하는 것과 불일치.
- 불일치가 많을수록 '여기와 지금'에서 부정되는 경험들이 많게 되며
이러한 과정이 되풀이될수록 잠재력을 실현할 수 없음은 물론이고
심리적 문제와 부적응이 커지게 된다.
* 심리적 증상의 의미
- 사람들의 심리적 문제는 일반적으로
스스로 타고난 가능성고 잠재력을 발견하지 못하고
외적으로 부여된(요구된, 강요된) 가치 조건에 맞춰 살려고 할 때 생겨난다.
- 외적으로 부여된 가치 조건에 따라 형성된 자기 개념이
여기와 지금에서의 경험을 부정하고 왜곡하게 되면 심리적 문제가 발생한다.
- 다시말해 외적으로 부여된 가치 조건에 따라 형성된 자기 개념이
자신의 긍정적이고 창조적인 성장에의 힘을 위축시키거나 약화시킴으로써
심리적 문제가 발생하게 된다는 것이다.
- 내가 가지고 있는 가능성은 무시되고 외부적으로 요구된 것 때문에 문제가 야기.
- 내가 가진 잠재력과 가능성이 외부 조건에 함께 맞춰진다면 건강해진다.
* 총 정리
- 긍정적 전중과 욕구 - 부모의 요구 (부모의 조건 내면화) -
실현가능성 - 자기개념형성 -
자기 경험이 일치되면 잠재력 실현! 자기 경험이 불일치되면 문제 야기!